伤力草鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

伤力草鸡蛋的做法

• 1.准备食材

• 2.锅里加清水大火烧开

• 3.烧水的时间把伤力草处理一下，只留嫩尖，洗净备用

• 4.水烧开加入伤力草煮三——五分钟

• 5.关小火，依次打入鸡蛋

• 6.继续小火五六分钟，这时鸡蛋定型，开大火稍煮出锅

• 7.再来一张