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虫草花蒸鸡的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 02:12:47  阅读：1683+ 来源：本站原创 作者：翁红

健康功效

虫草花：补虚、止咳、补肺

食材用料

鸡4份之一虫草花适量
姜丝适量 蒜蓉适量
葱白适量

虫草花蒸鸡的做法

  • 1.虫草花泡5分钟

  • 2.鸡斩小块

  • 3.加姜蒜、虫草花、盐、糖、蚝油、酱油、油拌在一起

  • 4.蒸10分钟，出锅

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