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自制泡椒凤爪的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 02:13:30  阅读:978+ 来源:本站原创 作者:陆毅

健康功效

鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

鸡爪500g相克食物 泡椒250g
适量相克食物料酒适量
小米椒适量花椒适量
适量适量相克食物
白醋适量相克食物

自制泡椒凤爪的做法

  • 1.将鸡爪洗净去指甲切开,放入锅中加入花椒、料酒、姜片,冷水开火煮10分钟左右

  • 2.捞出鸡爪,冷水冲洗,去掉上面那层油脂,然后沥干水分备用

  • 3.装罐,将鸡爪放入干净密封的罐子,再放入盐、糖、花椒、小米椒、白醋以及泡椒和泡椒水,最后加入凉开水没过鸡爪

  • 4.最后封罐,放入冰箱保存,期待成品~

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