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胡萝卜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-17 02:38:23  阅读:6554+ 来源:本站原创 作者:戚薇

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

胡萝卜1根相克食物 瘦肉1块
1颗相克食物适量
适量蚝油适量

胡萝卜炒肉丝的做法

  • 1.先来一张看看

  • 2.准备1根胡萝卜洗净

  • 3.葱洗净切碎,胡萝卜切丝

  • 4.瘦肉切丝

  • 5.肉丝放入大碗中,加盐,料酒,生抽,淀粉

  • 6.搅拌均匀备用

  • 7.热锅凉油

  • 8.倒入肉丝翻炒变白

  • 9.倒入胡萝卜丝和葱花

  • 10.加盐,虾粉翻炒均匀即可

  • 11.盛入盘中

  • 12.成品图

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