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藏家盐渍菌炖土鸡的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 11:19:04  阅读:1633+ 来源:本站原创 作者:张筱雨

食材用料

藏家媳妇藏家盐渍菌半桶 土鸡1只
大蒜1个相克食物

藏家盐渍菌炖土鸡的做法

  • 1.取出藏家盐渍菌,清洗2-3遍,并去掉根蒂,只有藏家媳妇牌的才是整体盐渍,其余品牌均是被切片后盐渍,口感欠佳;

  • 2.根据个人喜好,将盐渍菌切块;

  • 3.在清水中浸泡8小时以上,中途需换水2-3次,让其充分脱盐。建议提前一天清洗、浸泡,第二天开始烹饪;

  • 4.将土鸡切块,汆水,大蒜切厚片备用;

  • 5.锅中放入适量清水,加入蒜片和盐渍菌大火烧开转小火炖制1个小时后,再加入鸡肉炖制3小时即可,无需其他佐料。一定要炖足4小时,中途不要加水,天然菌香融合农家土鸡的香味,奶白色健康鸡汤,一定让你一碗接一碗,喝过一次终生难忘!

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