鸡蛋空心菜面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡蛋空心菜面条的做法

• 1.准备好食材

• 2.先将锅烧热，放油

• 3.将鸡蛋煎好

• 4.鸡蛋煎好后再放入开水（加开水后面汤越煮越浓，汤又白）

• 5.再放入面条煮熟

• 6.面条熟后放入调料（酱油、盐、胡椒粉），再放上空心菜，最后撒上葱花。

• 7.美味又营养的鸡蛋面条出锅了。