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芒果糯米糍的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 09:30:58  阅读:2587+ 来源:本站原创 作者:李克勤

健康功效

芒果:温中止呕、止呕、生津
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

糯米粉100克淀粉20克
芒果一个相克食物白糖50克相克食物
奶粉加水后一共100克黄油15克
椰蓉或椰丝适量

芒果糯米糍的做法

  • 1.首先将糯米粉,淀粉,白糖称好备用

  • 2.加入沏好的奶粉搅拌均匀

  • 3.把隔水融化的黄油加进去拌匀,大火蒸10分钟

  • 4.蒸好之后放凉

  • 5.然后把芒果切成大一点的块状

  • 6.把放凉后的糯米糍压扁,放入一块芒果

  • 7.包好裹上一层椰蓉就大功告成了

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