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芹菜牛肉丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 17:38:57  阅读:6668+ 来源:本站原创 作者:秦汉

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
芹菜:除烦、平肝、清热

食材用料

牛肉300 克相克食物芹菜200克相克食物
红椒3个 葱姜各5克
适量适量
鸡粉适量 山胡椒油少许
生抽1汤匙

芹菜牛肉丝的做法

  • 1.食材清洗干净

  • 2.食材切好备用(如图下)

  • 3.锅中放比平时炒菜多一点的油烧热放入牛肉炒至发白撂倒一边

  • 4.加入葱姜爆香在加入红椒翻炒

  • 5.加入芹菜,盐巴,生抽翻炒1分钟左右在加入鸡粉,山胡椒油炒匀即可出锅

  • 6.成品

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