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红豆馅饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 03:09:01  阅读:6752+ 来源:本站原创 作者:佟大为

食材用料

面皮材料1: 1个
中筋面粉2杯 面皮材料2:
2/3杯 水1/3杯
糖2大匙 肉桂粉1又1/2小匙
面皮材料3: 3大匙
内馅材料: 1杯
绞肉3两 盐2小匙
糖2大匙

红豆馅饼 的做法

  • 1.将红豆洗净事先浸泡于水中半天,再换水至盖过红豆,即可放入电锅蒸熟(外锅放1杯水)。待电锅开关跳后再盖焖半小时后再取出红豆,并静置待凉备用。

  • 2.起油锅,放入绞肉及调味料拌炒均匀至熟,与作法的红豆拌炒均匀即为馅料,并分成10等份备用。

  • 3.将蛋与中筋面粉2杯拌匀,再加入面皮材料揉成面糰至不沾手,并分成10等分,随后压成圆面皮,包入1份红豆肉馅,由周围向中央包起,收口面朝下用手压成约2公分厚的圆扁形状,洒上少许材料,所有材料皆依序做好。

  • 4.将平底预热加入少许油,放入作法的红豆肉饼,将两面煎至金黄色略酥熟透即可。

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