健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
食材用料
鸡半只 | 淮山适量 |
杞子适量 | 姜3片相克食物 |
葱花适量 | 料酒 |
沙姜粉 |
沙姜鸡煲的做法
1.鸡洗净后斩件。
2.水烧沸后放入淮山、杞子、姜片、料酒、沙姜粉煮10分钟。
3.然后放入鸡,慢火煲20分钟。
4.撒上葱花即可。
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
鸡半只 | 淮山适量 |
杞子适量 | 姜3片相克食物 |
葱花适量 | 料酒 |
沙姜粉 |
1.鸡洗净后斩件。
2.水烧沸后放入淮山、杞子、姜片、料酒、沙姜粉煮10分钟。
3.然后放入鸡,慢火煲20分钟。
4.撒上葱花即可。
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