健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
猪肉300克相克食物 | 秋葵200克 |
蒜四瓣相克食物 | 料酒两勺 |
味极鲜两勺 | 胡椒粉适量 |
盐适量 |
秋葵炒肉的做法
- 1.猪肉切肉片
- 2.倒入料酒和味极鲜
- 3.撒适量胡椒粉
- 4.抓匀,腌制15分钟
- 5.蒜切片备用
- 6.秋葵焯水两分钟,捞出过凉水
- 7.秋葵侧切备用
- 8.锅里热油,倒入肉片
- 9.肉片炒至变白色,撒入蒜片炒香
- 10.倒进秋葵一起翻炒均匀
- 11.加入适量盐调味
- 12.一道美味的秋葵炒肉就做好了
- 13.我是不二小厨,来香哈一起交流吧!