您当前的位置:中国IT研究网资讯正文

西芹炒豆腐干的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 06:28:54  阅读:1231+ 来源:本站原创 作者:李沁

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热
豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

芹菜2根相克食物豆腐干2片相克食物
1段相克食物 干辣角4个
食用油适量蚝油适量

西芹炒豆腐干的做法

  • 1.芹菜杆洗净切段

  • 2.豆腐干切条

  • 3.切葱花,准备辣子角

  • 4.油烧热放辣子角,葱花爆香

  • 5.放芹菜翻炒均匀

  • 6.放豆腐干继续翻炒

  • 7.芹菜完全变色后放蚝油炒匀

  • 8.盛盘中

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!