健康功效
四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 四季豆800克相克食物 | 橄榄菜1勺 |
| 西班牙橄榄油1勺 | |
橄榄菜清炒四季豆的做法
1.四季豆800克、西班牙橄榄油1勺、橄榄菜1勺
2.四季豆洗净，将豆筋摘除，否则既影响口感，又不易消化。
3.烧热锅子，放入四季豆，煸除水分炒2分钟，倒入橄榄油。
4.四季豆煸炒熟透后，加入橄榄菜，炒匀出锅即可。因为橄榄菜有咸度，就不要再加盐了
橄榄菜清炒四季豆的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-13 02:37:24 阅读：2441+
来源：本站原创 作者：闫妮
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
