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火锅鸡的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-10 22:54:50  阅读:5375+ 来源:本站原创 作者:小宋佳

健康功效

魔芋:消食积、化痰、解毒
香菇:补虚、健脾、化痰
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

土鸡半只魔芋1块相克食物
香菇200g相克食物 火锅底料一袋
2棵相克食物2粒相克食物
1颗相克食物干辣椒适量相克食物
花椒适量料酒适量

火锅鸡的做法

  • 1.备好食材

  • 2.魔芋切块,葱白切段、姜拍撒、蒜切小粒、葱叶打结

  • 3.热锅放适量油

  • 4.油烧八分热下葱姜蒜爆香

  • 5.放入火锅底料炒香

  • 6.倒入鸡块和料酒翻炒一会

  • 7.倒入干辣椒、花椒翻炒一下

  • 8.倒入适量的温水放入葱结,大火烧开转小火慢炖一个半小时

  • 9.加入香菇和魔芋加入适量盐中火炖15分钟左右即可

  • 10.火锅放入调味料,自定义火锅鸡完成

  • 11.装盘图,可以按自己口味准备一个蘸碟

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