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酱黄瓜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 11:53:44  阅读:5161+ 来源:本站原创 作者:耿乐

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

黄瓜适量相克食物香油适量
白糖适量相克食物 海天老抽适量
白醋适量相克食物 小米椒适量
大蒜适量相克食物

酱黄瓜的做法

  • 1.先洗

  • 2.切断去瓤。

  • 3.调汁子,顺便搅匀。

  • 4.腌制,一小时之后拌匀,腌制入味即可。

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