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咸蛋黄焗玉米的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-02 02:38:41  阅读:6056+ 来源:本站原创 作者:傅艺伟

食材用料

玉米罐头一罐 咸蛋黄两个
玉米淀粉适量

咸蛋黄焗玉米的做法

  • 1.咸蛋切开取出蛋黄。

  • 2.将蛋黄用勺子压成泥。

  • 3.将玉米罐头打开,倒出玉米用清水冲洗干净。

  • 4.撒上玉米淀粉,不要撒太多,薄薄一层就可以了。

  • 5.锅中下油,倒入玉米粒炸至色泽金黄捞出控油。

  • 6.锅中放少许底油,下蛋黄炒制。

  • 7.蛋黄炒至有很多的小泡泡。

  • 8.接着放入炸好的玉米粒,翻锅均匀的裹上蛋黄泥就可以啦。

  • 9.成品图。

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