健康功效
梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环
食材用料
| 梭子蟹五支 | 蛋（鸡蛋鸭蛋都可以）一个 |
| 蒜头适量相克食物 | 小葱适量相克食物 |
| 辣椒适量相克食物 | 盐适量 |
| 油适量 | |
炒蟹的做法
1.蒜切碎，小葱切断，辣椒切片。
2.螃蟹洗净
3.剪掉小脚一半，去掉蟹鳍，蟹身剪成小断，如图…
4.抄锅下油，辣椒蒜爆香，倒入螃蟹抄止颜色变深，大约八成熟。
5.下适量的盐，倒入打散的蛋花，翻抄至蛋熟…
6.切好的小葱段扔进去，关火，出锅。
炒蟹的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-28 21:31:53 阅读：6308+
来源：本站原创 作者：宋祖英
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