健康功效
油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
食材用料
| 油面筋150克 | 油菜50克相克食物 |
| 葱姜适量 | 油，盐适量 |
| 生抽，十三香少许 | 淀粉少许 |
油菜烧面筋的做法
1.小油菜清洗干净切成小段
2.面筋切成小块
3.葱姜切好备用
4.锅里倒油爆香葱姜
5.放入油菜翻炒均匀
6.放入面筋
7.放入适量清水和生抽
8.放入适量盐和十三香
9.淋入少许水淀粉勾芡
10.出锅装盘
11.成品图片
油菜烧面筋的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-26 06:22:36 阅读：7945+
来源：本站原创 作者：李小璐
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