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苦瓜烧五花肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-25 18:32:03  阅读：5519+ 来源：本站原创 作者：郑希怡

健康功效

苦瓜：明目、暖肝、清热

食材用料

苦瓜1斤相克食物五花肉0.3斤
大蒜籽，红椒造量

苦瓜烧五花肉的做法

  • 1.五花肉洗净切成片待用

  • 2.五花肉下油锅煸炒八成干下蒜蓉酱油一起炒香入味

  • 3.炒好五花肉待用

  • 4.下油锅炒苦瓜调味倒入炒好的五花肉—起翻炒

  • 5.出锅装碟

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