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草莓大福的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料草莓6个相克食物糯米粉120g 玉米淀粉30g白糖35g相克食物 玉米油20g 清水150g 豆沙50g草...

发布时间:2017-10-27 17:16

烧鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小鸡腿8个葱一根相克食物姜适量相克食物蒜适...

发布时间:2017-10-27 17:16

西葫芦三丝春卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料西葫芦半个(150...

发布时间:2017-10-27 17:13

青椒炒番茄的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒俩个相克食物番茄一个相克食物 盐适量姜适量相克食物油适量 鸡精适量...

发布时间:2017-10-27 17:13

椰浆芒果紫米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫米:明目、补肝、健脾糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料紫米100克相克食物糯米50克...

发布时间:2017-10-27 17:12

玉米煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面90克糖30克相克食物 纯牛奶50克鸡蛋1个相克食物玉米煎饼的做法1.准备...

发布时间:2017-10-27 17:09

东北蒜茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料茄子三根相克食物大蒜一头相克食物香菜适量相克食物 盐五...

发布时间:2017-10-27 17:08

胡萝卜炒玉米的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料玉米100克相克食...

发布时间:2017-10-27 17:07

金针菇火龙果的做法和食材用料及健功效

健康功效 火龙果:活血化瘀金针菇:补肝、抗癌、益肠胃柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料火龙果半个相克食物金针菇适量相克食...

发布时间:2017-10-27 17:07

腐竹蒸虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 大虾8只 干腐竹30克香葱相克食物蒜相克食物 生抽料酒香油腐竹蒸虾的做法1.干腐竹用清水泡发。2...

发布时间:2017-10-27 17:01

猪肉咖喱饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水红萝卜:活血化瘀食材用料土豆半个相克食物洋葱半个相克食物红萝卜1小短...

发布时间:2017-10-27 16:59

干花果柠檬红茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 花果干2茶匙柠檬2片相克食物 红茶包1包蜂蜜适量相克食物 养身壶干花果柠檬红茶的...

发布时间:2017-10-27 16:58

板粟烧鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡翅500克相克食物 剥皮粟子800...

发布时间:2017-10-27 16:56

金华汤圆的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉100g白糖40g相克食物猪油20g黑芝麻40g相克食物 温水85g金华汤圆的做法1.将熟芝麻放入搅拌机打磨成粉。2.黑芝麻加...

发布时间:2017-10-27 16:54

玫瑰普洱茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 玫瑰花茶:理气、和血、调经普洱茶:清热、透疹、消食食材用料玫瑰花茶两至三朵普洱茶三克玫瑰普洱茶的做法1.普洱用80...

发布时间:2017-10-27 16:52

胜瓜木耳炒洋葱的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 胜瓜一根黑木耳8克相克食物胡萝卜1块相克食物洋葱一...

发布时间:2017-10-27 16:47

蓝莓蛋黄饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉200克 蛋黄2个 蓝莓果酱50克黄油70克 糖粉50克蓝莓蛋黄饼的做...

发布时间:2017-10-27 16:42

菊花山楂麦冬饮的做法和食材用料及健功效

健康功效 菊花:清热、发散风热、解毒麦冬:清心、润肺、生津山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料菊花15朵相克食物麦冬10...

发布时间:2017-10-27 16:29

蔓越莓苹果糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物 蔓越莓干30克 水晶冰糖适量(我用是50克) 清水适量蔓越莓苹果糖水的...

发布时间:2017-10-27 16:26

炸芹菜丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料芹菜150克相克食物 普通面粉120克 姜末少量 葱末少量胡椒粉少量 十三香少量 玉米淀粉7...

发布时间:2017-10-27 16:25