食材用料 高筋面粉280克 全麦面粉120克 水260克糖20克相克食物 盐4克 酵母5克 蔓越莓干30克 核桃仁20克蔓越莓全麦欧包的做法1.面...
发布时间：2017-10-27 18:38
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料 腊羊肉一大块胡萝...
发布时间：2017-10-27 18:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡蛋二斤相克食物 耗油50g 海鲜酱油100g八角一半 红...
发布时间：2017-10-27 18:33
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目玉米：健脾、利水、祛湿食材用料胡萝卜一根相克食...
发布时间：2017-10-27 18:32
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海鲈鱼一条姜2片相克食物葱适量相克食物 老抽一汤匙 生抽两汤匙白糖一汤匙...
发布时间：2017-10-27 18:32
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 普通面粉250克 玉...
发布时间：2017-10-27 18:31
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲜虾1斤 XO鲍鱼酱适量酱油1勺油适量XO酱爆鲜虾的做法1.虾一斤，把虾头里面的肠子去掉2...
发布时间：2017-10-27 18:30
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇柠檬：和胃、生津止渴、安胎姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡爪328克相克食物...
发布时间：2017-10-27 18:30
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲈鱼一条相克食物葱一颗相克食物姜适量相克食物...
发布时间：2017-10-27 18:29
食材用料面粉200 g猪油60g白砂糖20g相克食物 蛋清10g 水35g红豆沙240g相克食物芝麻少许相克食物 蛋黄一个红豆酥（猪油版）的做法...
发布时间：2017-10-27 18:26
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料 凉皮180g绿豆芽适量相克食物 黄瓜丝适量 葱末适量 蒜末适量 辣椒末适量 香菜段适量...
发布时间：2017-10-27 18:26
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力猪肝：养肝明目、健脾、补气鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷食材用料芥菜三棵相克食物...
发布时间：2017-10-27 18:23
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡中翅8个 咸蛋黄4个 炸鸡调料一包料酒少许蛋黄鸡翅的做法1.准备食材，鸡翅解冻在中翅上划几个...
发布时间：2017-10-27 18:22
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津红豆：理气、清热解毒、活血蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 龟苓粉1盒芒果1个相克食...
发布时间：2017-10-27 18:14
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿牛奶：富含蛋白质冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料玉米相克食物牛奶相克食物 橄榄油冰糖相克...
发布时间：2017-10-27 18:13
食材用料 鸡半个 土豆，青椒，干椒，洋1个土豆，其它适量干锅鸡的做法1.鸡洗净剁块，加料酒，盐，生抽腌渍10分以上2.切好青椒，...
发布时间：2017-10-27 18:08
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥料酒：活血化瘀食材用料排骨1斤相克食物花菇适量相克食物 面一两片 虾油少许料酒适量高汤排骨面...
发布时间：2017-10-27 18:07
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲子相克食物白糖相克食物面粉淀粉拔丝莲子的做法1...
发布时间：2017-10-27 18:06
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物 大虾10个面粉适量鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-10-27 18:05
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫薯2个相克食物黄瓜1个...
发布时间：2017-10-27 18:00
