健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 鸡蛋黄2个牛奶相克食物糖相克食物 吉士粉 水果葡萄干水果葡式蛋挞！！的做法1.将蛋黄打匀，...
发布时间：2017-10-28 01:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 凉馒头2个鸡蛋2个相克食物油适量料酒少许 盐少许 水少许鸡蛋炸馒头的做法1....
发布时间：2017-10-28 01:08
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿两个相克食物香葱一...
发布时间：2017-10-28 01:07
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料蛏子600克相克食物青椒2根...
发布时间：2017-10-28 01:06
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 猪肉排2根毛豆1把相克食物葱2根相克食物姜2片相克食物料酒1汤匙蒜3瓣相克食物 生...
发布时间：2017-10-28 01:06
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低粉190g 红曲米粉10g 菠菜汁适量 黑米粉10g 黑米水适量 玉米油45g小苏打1g...
发布时间：2017-10-28 01:06
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 高筋面粉105克 低筋面粉45克香蕉1根相克食物 马苏里拉200克 水104克 盐2克糖12克相克...
发布时间：2017-10-28 01:05
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥荔枝：健脾、行气、消肿红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨1条相克食物 龙眼干一把荔...
发布时间：2017-10-28 01:04
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉300g油适量白糖1勺相克食物 盐1勺 生抽适量大料3粒 香叶3片桂皮1块 清水适量红...
发布时间：2017-10-28 01:03
健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料春笋3个相克食物 小辣椒3个油适量 盐适量 蒜蓉适量 鸡粉3克白醋2~3勺相克食物...
发布时间：2017-10-28 01:03
食材用料 海带丝适量 老抽适量大蒜适量相克食物 辣椒油适量 盐适量 鸡精适量拌海带丝的做法1.干海带提前泡发，洗干净2.锅加清水...
发布时间：2017-10-28 01:03
食材用料 鲜虾8只 椒盐2g大蒜3瓣相克食物 红绿辣椒各1根淀粉少许酥酥脆脆椒盐虾的做法1.鲜虾剪虾枪、去虾腺备用。2.在虾身上撒一...
发布时间：2017-10-28 01:03
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹白芷：清肝明目、祛风除湿、祛风扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料 土鸡半只薏米50克相克食物 玉...
发布时间：2017-10-28 01:03
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜3个相克食物 烤鸭半个 红灯笼椒(红尖椒)3个油少量葱1棵相克食物姜3片相克食物...
发布时间：2017-10-28 01:03
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜半个相克食物 小辣椒2条 盐适量糖适量相克食物白醋适量相克食物酸辣白萝卜的...
发布时间：2017-10-28 01:03
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热食材用料红薯小的一个相克食物红...
发布时间：2017-10-28 01:02
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 里脊肉300克土豆1个相克食物油适量番茄酱...
发布时间：2017-10-28 01:02
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康八角：理气、止痛、温阳食材用料 三黃鸡一只或半...
发布时间：2017-10-28 01:00
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥绿豆：暖肝、利水、清热食材用料排骨200克相克食物绿豆一小把相克食物姜少许相克食物醋少许相克...
发布时间：2017-10-28 01:00
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉400克鸡蛋1个相克食物牛奶190毫升相克食物白糖30克相克食物 玉米油40...
发布时间：2017-10-28 00:54
