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德州扒鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 砂仁:温中止泻、和胃、和胃止呕草果:温中、祛痰、截疟白芷:清肝明目、祛风除湿、祛风食材用料 主料: 鸡1只(1000克...

发布时间:2017-08-26 12:09

叉烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一斤 叉烧酱一匙蒜一小个相克食物辣椒一个相克食物葱一条相克食物油少许叉烧肉...

发布时间:2017-08-26 12:04

鲅鱼水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲅鱼:止咳、平喘、补气韭菜:温中、补肾、解毒花椒:温中、止泻、止痛食材用料鲅鱼一条相克食物韭菜100克相克食物油适...

发布时间:2017-08-26 11:47

自制五香粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料花椒桂皮八角甘草相克食物自制五香...

发布时间:2017-08-26 11:46

珍珠翡翠白玉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲢鱼净鱼肉虾仁相克食物胡萝卜相克食物 盐香油 干淀粉 鸡蛋清 清汤珍珠翡翠...

发布时间:2017-08-26 11:44

石螺鸡煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气紫苏:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒食材用料鸡肉6...

发布时间:2017-08-26 11:41

泡菜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 泡菜面粉洋葱一个相...

发布时间:2017-08-26 11:38

黄花鱼炖豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄花鱼豆腐相克食物油 盐料酒糖相...

发布时间:2017-08-26 11:28

排骨藕汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨相克食物 九孔莲藕姜相克食物葱相克食物排骨藕汤...

发布时间:2017-08-26 11:26

死面蒸饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉500g葱一根相克食物食用油少许 盐少许死面蒸饼的做法1.两碗面粉,一半面粉用八九十度的开水冲开,用筷子搅拌成絮状...

发布时间:2017-08-26 11:23

西红柿炖牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西红柿:暖肝、健胃、消食积香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉相克食物西红柿相...

发布时间:2017-08-26 11:20

养生杂粮饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 粳米:除烦、止泻、健脾黑米:明目、暖肝、健脾糙米:富含碳水化合物、富含锰食材用料粳米适量相克食物黑米适量相克食...

发布时间:2017-08-26 11:17

黑鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料黑鱼1条相克食物咸肉小块木耳少量相克食...

发布时间:2017-08-26 11:17

丝瓜炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料丝瓜1根相克...

发布时间:2017-08-26 11:17

绿豆芽炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气绿豆芽:利水、清热、消暑青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肉适量相克食物绿豆芽...

发布时间:2017-08-26 11:16

鳄鱼肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂茯苓:安神、和胃、健脾食材用料苹果2只相克食物 南杏10克 北...

发布时间:2017-08-26 11:12

罗马花椰菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 罗马花椰菜半棵独头蒜1个相克食物 盐淀粉罗马花椰菜的做法1.先来欣赏欣赏这棵菜吧~~其实我拍了好多。。无奈大图只能传...

发布时间:2017-08-26 11:10

虾仁炒蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁适量相克食物鸡蛋适量相克食物 西蓝花适量油适量 盐适量虾仁炒蛋的做法1...

发布时间:2017-08-26 11:07

凉拌牛百叶的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力醋:消食积、解毒、补血食材用料牛百叶相克食物葱相克食物 蒜米香菜相克食物 青红椒 美极...

发布时间:2017-08-26 11:04

冰皮月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 糯米粉(冰皮)75g 粘米粉(冰皮)75g 澄粉(冰皮)50g 牛奶(冰皮)350ml 玉米油(冰皮)35g 糖(冰皮)45g 黑芝麻粉100g 豆沙馅50...

发布时间:2017-08-26 11:03