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厦门海蛎煎的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料 海蛎450g 大蒜叶4颗鸡蛋两颗相克食物 地瓜粉六勺酱...

发布时间:2017-09-11 02:41

台湾烧仙草的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血花生:健脾、化痰、润肺绿豆:暖肝、利水、清热食材用料 仙草粉50克 炼奶红腰豆80克红豆30...

发布时间:2017-09-11 02:41

鲜橙酸奶慕斯的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀橙皮:健脾、化痰、行气食材用料鸡蛋5个相克食物白糖...

发布时间:2017-09-11 02:39

桂花蜜烤板栗的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料食用油 糖桂花蜂蜜相克食物栗子相克食物桂花蜜烤板栗的做法1.买新鲜栗子的时候,...

发布时间:2017-09-11 02:39

黄花菜炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料黄花菜适量相克食物油适量 肉适量 盐少许糖少许相克食物蚝油少许 生抽少许...

发布时间:2017-09-11 02:38

土豆胡萝卜煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料土豆相克食物胡萝卜相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:38

啤酒鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料 啤酒1听鸡翅9个相克食物 白芝麻 盐少许啤酒鸡翅的做法1.鸡翅下平底锅,用小火慢慢...

发布时间:2017-09-11 02:36

电饭煲三杯鸭的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸭子四分之一 姜片适量 小米椒2个油60g 生抽50g 老抽10g 白酒(米酒)60g电饭煲三杯鸭的做法1.准备好食材,因我买的鸭...

发布时间:2017-09-11 02:35

韩式金枪鱼米糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 大米粉400克 栀子水2大勺 矿泉水一瓶 清水2大勺 熟油1小勺韩式金枪鱼米糕的做法1.把大米粉倒入两只碗中,分别倒入适量...

发布时间:2017-09-11 02:34

自制桑葚果酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 麦芽糖:补虚、润燥、生津桑葚:滋阴、补血、润燥柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 细砂糖150g麦芽糖150g桑葚相克食...

发布时间:2017-09-11 02:34

糖渍金桔的做法和食材用料及健功效

健康功效 金桔:行气疏肝、增强免疫力、抗氧化冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料金桔300g冰糖170g相克食物 水700g糖渍金桔的做...

发布时间:2017-09-11 02:34

小米红枣银耳粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂百合:安神、清心、润肺食材用料小米相克食物红枣相克食物枸杞...

发布时间:2017-09-11 02:33

原味大米戚风蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大米粉100g鸡蛋5个相克食物糖60g相克食物 牛奶╱水60g油40g醋几滴相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:33

椰蓉面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉牛奶相克食物白糖相...

发布时间:2017-09-11 02:33

奶香燕麦馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质燕麦:止血、固表止汗、收敛食材用料面粉牛奶相克食物燕麦相克食物 酵母粉奶香燕麦馒头的做法1.牛奶温...

发布时间:2017-09-11 02:32

醉蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 河蟹:改善血液循环、促进生长、发育、护肝黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿醋:消食积、解毒、补血食材用料河蟹相...

发布时间:2017-09-11 02:31

拌蓬蒿菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 蓬蒿菜(细长...

发布时间:2017-09-11 02:31

莲藕玉米排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨相克食物莲藕相克食物玉...

发布时间:2017-09-11 02:31

粉蒸肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料五花肉适量 蒸肉粉适量大蒜3瓣相克食物生姜适量相克食物葱少许相克食...

发布时间:2017-09-11 02:28

黄瓜鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒食材用料鸡蛋相克食物面粉黄瓜相克食物 盐 水 植物油黄瓜鸡蛋...

发布时间:2017-09-11 02:26