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鸡腿菇炒肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料鸡腿菇1个相克食物猪肉少许相克食物小葱少许相克...

发布时间:2017-09-11 03:35

椰丝牛奶小方块的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 椰浆150克牛奶200克相克食物糖25克相克食物 椰蓉适量 吉利丁15克椰丝牛奶小方块的做法1.将牛...

发布时间:2017-09-11 03:35

油焖大虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 大虾16只油适量 李锦记天成一味酱油两勺葱适量相克食物姜适量相克食物八角一个 盐适量...

发布时间:2017-09-11 03:33

红烧羊肉萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管青萝卜:消食积、化痰、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊肉适量相克食...

发布时间:2017-09-11 03:32

枸杞醪糟酿蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压鹌鹑蛋:益气、补血、润肤莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料银耳相克食物枸杞相...

发布时间:2017-09-11 03:31

番薯绿豆糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料番薯1个相克食物绿豆半碗相克食物冰糖适量相克食物蜜枣6个...

发布时间:2017-09-11 03:31

凉拌金针菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃醋:消食积、解毒、补血食材用料金针菇一把相克食物大蒜半头相克食物 小米椒一个 杭椒半个...

发布时间:2017-09-11 03:30

油封鸭腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 油封鸭腿罐头1 各种小蔬菜 Stir Fry适量 洋香菜...

发布时间:2017-09-11 03:30

虎皮蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡蛋6个相克食物香菜两根相克...

发布时间:2017-09-11 03:29

白萝卜豆腐排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料 仔排两根豆腐一小块相克食物白萝卜500克相克食物姜三...

发布时间:2017-09-11 03:28

西兰花炒冬瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨冬瓜:化痰、利水、清热虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料西兰花1个相克食物冬瓜半...

发布时间:2017-09-11 03:27

双皮奶的做法和食材用料及健功效

食材用料 全脂牛奶400克 淡奶油40克 炼奶60克 蛋清60克 细砂糖10一20克双皮奶的做法1.准备食材,称好重量。2.将牛奶,淡奶油,炼...

发布时间:2017-09-11 03:26

尖椒炒培根的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料培根1包 绿尖椒2个洋葱半个相克食物 红尖...

发布时间:2017-09-11 03:25

酸奶蒸蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶:活血化瘀食材用料鸡蛋4个相克食物面粉70g酸奶一瓶相克食物食用油两小勺 白砂糖...

发布时间:2017-09-11 03:23

双色紫薯茶巾绞的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯230g相克食物糯米粉 50g 澄粉双色紫薯茶巾绞的做法1.所有材料如图2.将带*号的...

发布时间:2017-09-11 03:22

酱油炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 剩米饭1碗油适量蚝油少许酱油2勺料酒少许香葱1根相克食物 小红椒1个 盐适量糖少许相克...

发布时间:2017-09-11 03:22

冬瓜茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料冬瓜1500克相克食物红糖400克相克食物冰糖50克相克食物冬瓜...

发布时间:2017-09-11 03:20

白吉馍的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀孜然:理气、止痛、调中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉300g 酵母3g 水适量牛腩500g相克...

发布时间:2017-09-11 03:18

山药鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂黄芪:利水、补气、托毒食材用料 鸡500克山药150克相克食物红枣...

发布时间:2017-09-11 03:17

红烧鸡翅中的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡翅中10个姜8g相克食物八角1个食用油20g 盐2g白糖1g...

发布时间:2017-09-11 03:17