健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料桂鱼1斤油适量 盐5g料酒50g 鸡精3g姜20g相克食物香菜10g相克食物淀粉5g 老抽15g 水500g...
发布时间：2017-10-28 10:39
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料冬瓜300克相克食物 青尖椒六七...
发布时间：2017-10-28 10:38
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨700克相克食物 油盐少许 料酒生抽少许 老抽少许糖少许相克食物淀粉少许 葱姜蒜少许...
发布时间：2017-10-28 10:38
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉500克牛奶300相克食物鸡蛋一个...
发布时间：2017-10-28 03:06
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜2根相克食物皮蛋四个相克食物麻油适量 盐少许 生抽少许大蒜一颗相克食物凉拌皮蛋拍...
发布时间：2017-10-28 02:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 榨菜1包鸡蛋5个相克食物蒜头3瓣相克食物油适量 生抽适量黄金蛋炒榨菜丝的做...
发布时间：2017-10-28 02:54
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 新鲜大虾 青豌豆葱相克食物 新鲜芒果食用油 盐料酒淀粉姜相...
发布时间：2017-10-28 02:54
食材用料 低粉64克糖75克相克食物 水40克 蛋5个 塔塔粉3克 香草粉适量肉松1小碗 色拉酱半小碗肉松沙拉球的做法1.将蛋白、蛋黄分...
发布时间：2017-10-28 02:53
食材用料 主料：玉米(黄 干)250克 蘑菇(鲜蘑)50克玉米须30克玉米蘑菇糊的做法1.玉米淘洗净，在碱水中浸泡4小时，捞起干燥。在炒...
发布时间：2017-10-28 02:52
食材用料 细砂糖1大匙 开水2大匙 蕃茄酱1大匙 甜辣酱2大匙 辣椒末1大匙 蒜末1大匙甜辣炸酱的做法1.取一碗，放入开水及细砂糖，搅...
发布时间：2017-10-28 02:52
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖500g 花生碎 500g 奶粉300g黄油170g手工牛轧糖的做法1.先准备好...
发布时间：2017-10-28 02:50
食材用料 青红椒各一个（如果怕辣可以是彩椒） 茄子一个蒜4~5个相克食物 蒸鱼豉油两勺约50克 耗油30克 香菜末15克花椒10粒 熟芝...
发布时间：2017-10-28 02:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉60克 抹茶粉15克鸡蛋4个相克食物白糖20克（放在蛋...
发布时间：2017-10-28 02:48
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化西芹：活血化瘀食材用料 主料：金针菇90克 鲜香菇50克豆腐干100克相克食物 辅...
发布时间：2017-10-28 02:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇酸奶：活血化瘀食材用料 低筋面粉10g 玉米淀粉...
发布时间：2017-10-28 02:47
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料姜适量相克食物葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-28 02:47
食材用料 大白菜3片-4片叶子 剁辣椒一点点剁椒嫩芽白的做法1.将大白菜洗干净，然后用手撕成小块，这样味道会比较容易进去。2.锅...
发布时间：2017-10-28 02:45
食材用料 水油皮材料 中筋面粉150克 细纱糖35克猪油40克 水60克 油酥材料 低筋面粉100克猪油50克 绿茶粉3克 馅料 红豆沙馅400克...
发布时间：2017-10-28 02:44
食材用料米酒400g相克食物 汤圆粉300g枸杞一小把相克食物醪糟小汤圆的做法1.准备材料（顺江村买的汤圆粉包装好带感哈哈哈）2.糯...
发布时间：2017-10-28 02:44
健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素黄豆：导滞、健脾、利水食材用料春笋适量相克食物黄豆适量相克食物花生米适量相克食物...
发布时间：2017-10-28 02:44
