健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳圆生菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜1...
发布时间：2017-10-31 00:53
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 大活螃蟹一只酱油三勺 盐一勺小葱两根相克食物葱油蟹的做法1.大活螃蟹一只。2.螃蟹揭...
发布时间：2017-10-31 00:53
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料荠菜150克相克食物豆腐一块相克食物蘑菇5个相克食物春笋一...
发布时间：2017-10-31 00:53
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质食材用料南瓜相克食物紫薯相克食物牛奶相...
发布时间：2017-10-31 00:52
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼2条相克食物面粉适量油适量 盐适量家常煎带鱼的做法1.带鱼洗净，切段（大约5厘米长...
发布时间：2017-10-31 00:51
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料猪腰500g相克食...
发布时间：2017-10-31 00:49
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇200克相克食物 瘦肉100克青椒适量相克食物 蒜瓣4瓣 生抽适量 地瓜粉适量油适量蚝油...
发布时间：2017-10-31 00:49
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲜鮸鱼一条 番薯淀粉适量姜少许相克食物 葱花少许料酒一勺 盐适量味精少许相...
发布时间：2017-10-31 00:49
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表西红柿：暖肝、健胃、消食积豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料黑鱼2条相克食物 螺...
发布时间：2017-10-31 00:47
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳20克相克食...
发布时间：2017-10-31 00:47
食材用料 高筋面粉适量 水适量西北拉面的做法1.面粉适量加水揉面，水要一点点加。2.面揉光，拉面的面要软一点3.在盘底抹油4.把面...
发布时间：2017-10-31 00:46
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉500g 鲜笋400g桂皮适量八角...
发布时间：2017-10-31 00:43
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饺子皮适量韭菜一把相克食物鸡蛋3个相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-31 00:43
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉300g豆干2块相克食物...
发布时间：2017-10-31 00:43
健康功效 海螺：明目、清热红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料海螺380g相克食物红椒2个姜1小块相...
发布时间：2017-10-31 00:42
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料紫菜少许相...
发布时间：2017-10-31 00:40
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料罗非鱼1条二斤以内姜一小块相克食物...
发布时间：2017-10-31 00:39
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红豆沙相克食物牛奶1杯相...
发布时间：2017-10-31 00:38
健康功效 牛奶：富含蛋白质蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 甜玉米2根 玉米油少许牛奶少许相克食物蜂蜜少许相克食物双味烤...
发布时间：2017-10-31 00:38
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼一个相克食物 蒜蓉辣酱适量 辣椒面适量孜然粉适量铁板鱿鱼的做法1....
发布时间：2017-10-31 00:37
