健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料千张两张相克...
发布时间：2017-11-03 23:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 前猪脚一个 海天甜醋两瓶 盐一勺 老姜五块鸡蛋十五个相克食物猪脚姜的做法1...
发布时间：2017-11-03 22:58
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿料酒：活血化瘀食材用料 肉50克香菇200克相克食物油菜200克...
发布时间：2017-11-03 22:58
食材用料 水80ml 纯牛奶40ml 鸡蛋（打匀）20ml 盐1/3小勺白砂糖2大勺相克食物 黄油（融化）2大勺 脱脂奶粉2大勺 高筋面粉1杯（25...
发布时间：2017-11-03 22:57
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料玉米一个相克食物胡萝卜一个...
发布时间：2017-11-03 22:38
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黄鱼 雪菜...
发布时间：2017-11-03 22:04
食材用料麦芽糖1两 老姜1块麦芽糖姜茶的做法1.用勺子或筷子刮一两麦芽糖(一瓶一斤十分之一左右)，老姜切成薄片或拍碎2.老姜可以...
发布时间：2017-11-03 21:54
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质西芹：活血化瘀西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料鱿鱼2条相克食物西芹1棵相克...
发布时间：2017-11-03 21:37
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐一块相克食...
发布时间：2017-11-03 21:35
健康功效 米饭：活血化瘀西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛排150克相克食物米饭一碗相克食...
发布时间：2017-11-03 21:11
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 黄洋葱1个 豆油适量胡椒粉3克 盐3克 玉米淀粉60克鸡蛋2个相克食物 面包糠80克香...
发布时间：2017-11-03 21:10
食材用料 豆干，鸡蛋，虾皮，少许 胡萝卜，圆白菜，猪肉少许 木耳，豆沙，面皮少许 香油，椒盐，少许三陷锅贴的做法1.各种材料切...
发布时间：2017-11-03 20:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物白糖85克相克食物 香蕉（熟透的）3根牛奶50...
发布时间：2017-10-31 01:32
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉200g葱3根相克食物 盐适量胡椒粉适量鸡蛋两颗相克食物 白芝麻适量葱油鸡蛋饼...
发布时间：2017-10-31 01:25
食材用料 水油皮低筋面粉80克，黄油28克，水30克 酥皮低筋面粉60克，猪油30克 蛋黄6个 莲蓉150克莲蓉蛋黄酥的做法1.材料秤重2.揉...
发布时间：2017-10-31 01:25
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料三文鱼1块相...
发布时间：2017-10-31 01:22
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜一小把相克食物面粉适量 盐适量 玉米油适量菠菜手擀面的做法1.将菠菜摘掉根和老叶...
发布时间：2017-10-31 01:20
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小...
发布时间：2017-10-31 01:20
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豌豆一盘鸭蛋两个相克食物 盐适量味...
发布时间：2017-10-31 01:19
食材用料 面条适量醋适量相克食物 生抽适量 辣椒油适量 盐适量 鸡精适量青菜适量相克食物鸡蛋一个相克食物香菜适量相克食物酸辣...
发布时间：2017-10-31 01:16
